Waar helpen steunzolen tegen?

Steunzolen, ze klinken als een ver van mijn bed show. Als een middel dat alleen mensen gebruiken die niet helemaal honderd zijn of ouderen. Er zijn veel mensen die op deze manier over de steunzool Kampen denken. Toch hebben meer mensen steunzolen dan je misschien in eerste instantie denkt. Nog meer mensen zouden door de steunzolen veel van hun problemen zien verdwijnen. Wil je weten waar steunzolen allemaal tegen helpen? Deze fysio IJsselmuiden legt het je graag uit!

Voetklachten

Voetklachten zijn zeer uiteenlopend. Dat geldt ook voor de oorzaken van voetklachten. Het is belangrijk om te bedenken dat de pijn in de voet niet vanzelf ontstaat. Het probleem komt veelal uit een ander deel van het lichaam. Zo kun je bijvoorbeeld een scheve knie, bekken of onderrug hebben. Op deze manier heb je pijn in je voet, maar komt het elders uit het lichaam.

Klachten

Er zijn een hele hoop aandoeningen en andere dingen waardoor je last van je voeten kunt krijgen. Namelijk:

Vermoeide benen of voeten
Tarsaal Tunnel Syndroom
Branderige voetzolen
Voorvoetklachten
Holvoeten of platvoeten
Reumatische voet
Kramp in voet
Spitsvoet
Hamertenen of klauwtenen
Peesplaatontsteking
Standafwijking grote teen
Metatarsalgie
Mortonse neuroom
Hielpijn
Hielspoor
Overbelasting pezen of banden
Enkelklachten
Knieklachten
Klachten in de onderrug

Steunzool in schoen

Een steunzool kun je in bijna iedere schoen leggen. Het is immers een klein zooltje die de normale zool in je schoen vervangt. De steunzolen zijn over het algemeen wel wat dikker dan de gewone zolen in je schoen. Hierdoor is het een slim idee om je schoenen één of een halve maat groter te bestellen. Daardoor heeft je voet nog genoeg ruimte en kun jij gewoon steunzolen dragen.